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等速手臂屈伸训练器

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产品名称: 等速手臂屈伸训练器
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产品厂商: 上海亨隆科教设备有限公司
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产品特点
产品性能:
训练肌肉:往上移动训练肱二头肌,往下移动训练肱三头肌。
等速手臂屈伸训练器 的详细介绍

产品性能:

训练肌肉:往上移动训练肱二头肌,往下移动训练肱三头肌。

训练效果:强化上臂肌力,增强搬运与手提能力。

开始姿势:双脚与肩同宽,脚掌紧贴脚踏板,臀部贴紧座椅,手肘/前臂紧贴靠垫,过程中保持脊椎良好体线(收腹、肩胛骨内收下压、背打直、收下巴),眼睛直视前方.

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